YENİ BEBEĞİM

Herkese Merhaba bundan tam 43 gün önce bebeğim oldu ancak yazmaya fırsatı bulabildim bu ikinci anneliğim ilk çocuğum 9 yaşında haliyle biraz korkuyorum çünkü aradan bayağı zaman geçti emziriyorum ama malesef sütüm çok az bu konuda önerileriniz sabırsızlıkla bekleyeceğim hangi besinler süt yapabilir diye mama vermek istemiyorum bebeğime içinde bir sürü katkı maddesi var darısı anne olmak isteyen herkesin başına

Anali-babali, saglikli büyüsün. Gelecekteki tüm güzellikler onun olsun. Güle güle büyüt bebegini KIZ mi? ERKEK mi?

Emzirirken bol bol su icmelisin. Uykunu düzenli yapmalisin ve en önemlisi stresten mümkün oldugunca uzak kalmaya calismalisin. Internette söyle bir yazi buldun. Birazcik yardimci olur belki sana...


ANNE SUTUNU ARTTIRMA YONTEMLERI

Bebeklerin alması gereken tüm besinleri içeren, onları bulaşıcı hastalıklara karşı koruyan ve bağışıklık sisteminin güçlü olmasını sağlayan anne sütünün artırılması için bir dizi önerilerde bulunuluyor.
İlk 4-6 ayda anne sütü, bebek için gerekli tüm besinleri içeriyor. Bu süre içinde anne sütüyle beraberinde başka bir gıda verilmesinin gereksiz olduğu belirtiliyor.

Emzirme anne ile bebek arasındaki ilişki kalitesinin en yüksek seviyede olmasını sağlıyor, aynı zamanda psiko-sosyal ortamı yaratıyor. Anne sütü ile beslenen çocuklarda bulaşıcı hastalıklar daha seyrek görülüyor. Ayrıca araştırmalar, emzirmenin annede meme ve yumurtalık kanseri gelişme olasılığını azalttığını gösteriyor.

Bebeklerin sağlıklı gelişmesi, büyümesi ve hastalıklardan en iyi şekilde korunması için anne sütü vermelisi öneriliyor. Uzmanların, anne sütünün yeterince gelmesi için önerileri şöyle:

• Kendinizi psikolojik olarak emzirmeye hazırlamak, ayrıca emzirme eğitimi ile birlikte meme başının süt vermeye hazır hale getirilmesi için gerekli egzersizleri öğrenmek ve uygulamak için doğumdan önce mutlaka bir çocuk hekimine gitmelisiniz.

• Sütünüzün gelmesini beklemeden ve kesinlikle şekerli su vermeden, bebeğinizi doğar doğmaz ilk yarım saat içinde mutlaka emzirmelisiniz.

• Doğduğu andan itibaren istedikçe emzirilmelidir. Yenidoğan bebekler genellikle 8-10 öğün emmek isterler. Öğün sayısı daha sonra giderek azalır. Sık emzirme bol süt gelmesini sağladığı gibi, göğüslerin şişmesini ve acımasını da önler.

• Emzirmeden önce veya sonra ticari mama, inek sütü ya da başka gıdaların verilmesi, bebeğin aldığı süt miktarını azaltır. Bu durum da daha az süt gelmesine neden olur. Bu tür ek gıdalara, bebek 4-6 aylık olmadan başlamamak gereklidir.

• Başkaca sıvılar vermek için biberon kullanılmamalıdır, bebeğin meme emmesini tümüyle kesebilir. Biberonun gerektirdiği emme şekli meme emilmesinden daha farklı ve kolay olduğu için biberonu tercih etmelerine neden olabilir.

• Anne bebeğini emzirdiği dönemde kendi beslenmesine de özel bir önem göstermelidir. Emziren anne, günde en az iki litre sıvı, en az iki bardak süt içmeli veya yoğurt ve peynir gibi süt ürünlerini yemelidir.

• Protein gereksinimini karşılamak için kuru fasulye, nohut, mercimek gibi kuru baklagiller, et, tavuk, balık gibi yiyeceklerden her öğünde yemelidir.

• Bol bol sebze ve meyve ihmal edilmemelidir.

• Ayrıca sütünün az geldiği düşüncesinde olan annelerin şekerli gıdalardan (pekmez, bal, reçel gibi) daha fazla tüketmesi tıbben tam kanıtlanmış olmamakla birlikte faydalı olacaktır.

• Emziren annenin ruhsal yönden desteklenmesi, huzurlu bir ortam sağlanması ve mutlu edilmesi de son derecede önemlidir.

• Her emzirmede, bir önceki beslenmede en son verilmiş memeden başlanmalıdır.

• Bebeğin emme gücüne bağlı olmakla birlikte her emzirme yaklaşık 20-30 dakika sürmelidir.


Kolay gelsin..

bebegin hayirli olsun insallah saglikla buyutursun bebegini

sevgili meltem ve mimmi yorumlarınız ve güzel dilekleriniz için teşşekürler

çok mutlu oldumm yaşınız uzun olsun...allah sağlık içersinde büyütmeniz dileğiyleee..abine çok büyük katkısı olacamtır

ayyy çok sevindim,çok güzel bir haber Allah onada sizede sağlık versin kızmı acaba bebek

sevgili pamuk şeker bir kızım oldu çok mutluym birde 9 yaşında otizim hastası bir oğlum var yüce allahım herkes bu güzel duyguyu yaşatsın
sevğili çare umarım abisine katkısı olur bebeğim yeniden hayata bağlanmamı sağladı burdan otistik çocuğu olupta bir ikincisini istemeyen ailelere sesleniyorum lütfen kendiniz yavrunuzu bu güzel duygudan mahrum etmeyin
batuhan çok mutlu sanki bebekle daha çok kendine geldi yüce allanım hayırlısını versin